Qué es el ciclo de carbohidratos en la Dieta Keto
La dieta cetogénica es una propuesta dietética que ha obtenido fama en los últimos años gracias a su habilidad para modificar los procesos metabólicos y promover la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una predominancia lipídica, una dosis razonable de proteínas y una limitación seve